Terapiapalvelut Vuokko Häkli
Kuvataidepsykoterapia on psykoterapiamuoto, jossa asiakas voi ilmaista itseään joko kuvallisesti tai sanallisesti tai molemmin tavoin. Terapiassa voi tehdä kuvaa tai olla tekemättä, halutessaan voi käyttää erilaisia taidemateriaaleja ja ilmaista niiden avulla tuntemuksiaan ja ajatuksiaan. Jokainen voi itse valita sopivan tavan työskennellä. Lasten kanssa myös leikki, pelit ja sadut voivat olla osa yhteistä vuorovaikutusta.
Kuvataidepsykoterapia
Psykofyysinen Psykoterapia
Psykofyysisessä psykoterapiassa voidaan puhumisen lisäksi työskennellä kehollisin menetelmin, jolloin huomio kiinnitetään kehotietoisuuteen ja sanattomaan vuorovaikutukseen. Ymmärrys autonomisen hermoston toiminnasta ja vireystilan säätelystä on psykofyysisen psykoterapian keskiössä. Siinä kiinnitetään huomio vuorovaikutteiseen tunnesäätelyyn ja tavoitteena on asiakkaan itsesäätelytaitojen kehittyminen.
EMDR-terapia
EMDR on lyhennys englanninkielisistä sanoista Eye Movement Desensitization and Reprocessing. EMDR-terapiassa voidaan työstää asiakkaan vaikeita kokemuksia ja nykyisyyttä häiritseviä muistoja, mikä voi auttaa asiakasta toipumisessa. Menneet tapahtumat tulevat osaksi ihmisen elämänhistoriaa, eivätkä enää tunnu niin hankalilta.
Työnohjaus
Työnohjaus on oman työn tutkimista, arviointia ja kehittämistä koulutetun työnohjaajan avulla. Siinä jäsennetään työhön, työyhteisöön ja omaan työrooliin liittyviä kysymyksiä, kokemuksia ja tunteita. Kohderyhmänä voi olla yksilö, ryhmä tai työyhteisöt. Työnohjauksessa työntekijän työrooli voi kehittyä, työssä jaksaminen parantua tai yhteistyötaidot vahvistua.
Tarjoan työnohjausta mm sosiaali- ja terveysalan potilastyönohjaukseen ja muihinkin työssä ilmeneviin haasteisiin ja työhyvinvoinnin tueksi. Työotteeni työnohjauksessa on psykofyysinen ja luontopainotteineen ja siinä voi hyödyntää myös toiminnallisia taidemenetelmiä.